原本以为到了秋季就会变得凉飕飕的,可是天气还是一样的闷热,其实是“秋老虎”的来袭而造成的短期回热天气,这段时期除了让人感到炎热难受之外,肌肤也容易出现各种不适症状,干燥缺水便是最常见的情况了,尤其是脸部肌肤敏感脆弱的人,更容易在换季的时候出现干燥等问题,那敏感肌肤的人在换季时期该如何精明护肤呢？

敏感肌肤的人皮肤较薄，易过敏，容易受坏境因素、季节变化的影响而受到刺激，而现正处于秋老虎肆虐时期，天气依然较热、紫外线照射依然强烈，再加上气候越来越干燥，敏感肌肤更容易出现肌肤问题，此时就需要有效的护肤方法Hold住秋老虎!

虽过了立秋，但是秋老虎势头正猛，开空调睡觉的习惯也并没有改变，早晨起来时肌肤也还没睡醒，此时早晨醒肤也是非常重要的，只要精心护肤，敏感肌肤也能轻易拥有水润细嫩的肌肤，而早晨的基础护肤就是步!下面就来介绍快速醒肤的步骤吧!

Step1：毛巾热敷&仔细清洁

起床后肌肤还处于昏睡状态，此时抓紧时间利用30秒用热毛巾对肌肤进行热敷，能迅速唤醒肌肤的同时还能将毛孔充分打开，其实是让毒素与废弃物初步排出的一个过程。而且这个办法还能改善因熬夜或加班后暗沉的肌肤状态。但是要注意毛巾温度不宜过热。之后要把清洁工作做到位，使用成分天然的太极参洁面乳进行洁面，把肌肤污垢都吸走。

Step2：保湿乳液锁水

保湿乳液，肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分、营养牢牢锁住。

Step3：按摩促进吸收

肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分、营养牢牢锁住。特别注意一点，在晨起的肌肤，血液流动不够通畅，在乳液保湿过后，进行适当的肌肤按摩，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。

Step4：防晒不能少

“秋老虎”嚣张来袭，俗话说“立秋以后十天热”，突如即来的高温给我们的肌肤又打来一棒，酷热难耐，紫外线依然肆虐，防晒功课依然不能松懈，所以在出门前要涂抹好低刺激的防晒霜，这样能为肌肤抵御紫外线的入侵。

敷米思杜啦啦海藻胶保湿面膜

米思杜啦啦海藻胶保湿面膜可以限度地安抚晒后肌肤，并且还能快速为肌肤补足流失的水分。将保湿面膜放入冰箱冷藏，取出敷在脸上，可以有效缓解日晒后肌肤的干燥和发热。但是这种方法比较适用于在早晨长期呆在户外工作的人群，做紧急护肤之用。长期在室内工作的人不适合中午时使用这种办法为肌肤降温。

相信很多人都知道，晚上11点到凌晨5点这段时间正是细胞恢复、再生和重建的关键时期，所以晚间护肤是日常肌肤护理的关键一步，所以即便是放下一整天的工作回到家，对肌肤的保养也不能松懈，而且正处于秋老虎来袭期间，皮肤较薄的敏感肌肤更需要在晚间做好修复进补的护肤工作!